funktionaler und gesunder Körper
13. August 2019
Kategorie(n): Leben Schlagwörter: funktionaler und gesunder Körper
Ganz überraschend kam heute der paleo-chair von Paleomovement. Einem Produkt von Strong&Flex. Am Freitag den 09.08.2019 bestellt und heute stand das Ding schon vor der Tür. Obwohl eine Lieferzeit auf der Webseite von 5-8 Werktagen […]
12. August 2019
Kategorie(n): Leben Schlagwörter: funktionaler und gesunder Körper, Schulter
Interessant wenn komplette Muskelgruppen ca. 6 Jahre ohne Funktion sozusagen im Koma sind. Der Körper gleicht das eine relative lange Zeit aus. Aber irgendwann macht er sich bemerkbar, dass was nicht passt. In meinem Fall […]
11. August 2019
Kategorie(n): Ziele Schlagwörter: funktionaler und gesunder Körper
Aufgrund der Problematik mit meiner rechten Schulter, habe ich mich über die letzten Jahre in so manche (für mich spannende) Themen eingearbeitet. Hierbei bin ich immer wieder auf das Thema gestoßen, dass nur ein funktionaler […]
11. August 2019
Kategorie(n): Leben Schlagwörter: funktionaler und gesunder Körper, Schulter
Erste kleine Erfolge: die Schulterblattmuskulatur lässt sich (mit äußerster Anstrengung) wieder ansteuern. Die war sozusagen jetzt fast 6 Jahre im Koma. Beim Arm bewegen sollte eigentlich das Schulterblatt durch Muskelspannung fest fixiert am Rücken sein, […]